Werking

Vitamine D3 heeft veel positieve effecten op onze gezondheid. Vitamine D3 zorgt dat de calcium (kalk) uit voeding wordt opgenomen in de botten en is daarom essentieel voor sterke botten, tanden en helpt tegen botontkalking. Verder ondersteunt het ons imuunsysteem en zorgt voor een normale spierwerking.

 

Vitamine D3 kan onder meer helpen bij

• Bevorderen van de opname van calcium
• Groei en behoud van sterke botten en tanden
• Werking en herstel van spieren
• Ondersteuning van het imuunsysteem

 

Feiten

• Vitamine D3 is een pro hormoon. Dit betekent dat we deze vitamine niet alleen door onze voeding binnen krijgen, maar dat we deze ook zelf aan kunnen maken door zonlicht
• Vitamine D3 wordt aangemaakt door de huid onder invloed van zonlicht (UV-straling). Hoeveel we aanmaken is afhankelijk van seizoen, leeftijd, én huidskleur)
• Van maart tot november is het zonlicht hier geschikt voor. In de overige maanden is de zon hier minder geschikt voor. Om deze reden hebben veel Nederlanders mogelijk een tekort
• Ook het insmeren van de huid met een beschermingsfactor belemmert de opname van UV-licht
• Bij oudere mensen maakt de huid minder vitamine D3 aan dus heb je er meer van nodig, dit geldt ook voor mensen met een donkere huidskleur
• Vitamine D3 komt vnl. voor in vette vis zoals haring, zalm en makreel In mindere mate komt het voor in eieren en vlees. Eet je weinig vette vis dan zal je nagenoeg geen vitamine D3 via je voeding binnen krijgen
• Vitamine D3 werkt nauw samen met magnesium. In de lever zet magnesium de, dan nog onbruikbare vitamine D3 uit de huid, om in een bruikbare vorm voor het lichaam
• Omdat vitamine D3 in vet oplosbaar is, is de opname het beste tijdens of na de warme maaltijd
• Heb je een pinda allergie dan deze variant van vitamine D3 gebruiken (ivm samenstelling – arachide olie)

Vitamine D3 is verkrijgbaar in een fles met 10ml (dit zijn 250 druppels)

 

Kosten

€ 22,50 per fles

 

Samenstelling Vitamine D3

• Vitamine D3
• Olijfolie
• Vleugje arachide-olie

De producten van Magnesium Forever zijn vegetarisch en bevatten geen overbodige bijstoffen zoals vulstoffen, antiklontermiddelen of glansmiddel.

 

Bestellen of meer informatie?

Aangezien er naast voeding diverse andere zaken een grote rol spelen in de dagelijkse behoefte aan magnesium en de samenwerkende supplementen, adviseer ik je graag persoonlijk over het geschikte voedingssupplement en de juiste dosering.

Mail of bel voor een afspraak of voor een bestelling naar: info@brandhofmassage.nl of telefoon 06-34520537